Disponible
| Titre : | 96 exercices avec un ballon : exercices traditionnels, méthode Pilates et postures de yoga ; pour celles et ceux qui veulent tonifier leur corps et remodeler leur silhouette |
| Auteurs : | Elizabeth Gillies, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Alleur [Belgique] : Marabout, 2006 |
| Collection : | Marabout pratique |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-501-04292-5 |
| Format : | 160 p. / ill. en coul., couv. ill. en coul. / 21 cm |
| Note générale : | Glossaire |
| Langues: | Français |
| Langues originales: | Anglais |
| Index. décimale : | 613 (Hygiène et bien-être) |
| Catégories : | |
| Résumé : | E. Gillis, danseuse de formation et kinésithérapeute, indique comment réaliser des exercices particulièrement bénéfiques pour le corps, que l'on soit débutant ou initié. |
| Traduction de : | 101 ways to work out on the ball |
Exemplaires (1)
| Localisation | Section | Cote | Support | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|
| Miraflores | 613-615 Hygiène et bien-être | 613.7 GIL | Livre (1 mois) | Prestable Disponible |
