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Guide donnant des conseils pour travailler et améliorer la vitesse, la force et la détente du basketteur. Propose un programme d'entraînement selon les objectifs fixés et les éléments à corriger ainsi que des exercices pour développer la muscula[...]
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Constitue une étude sur la préparation physique des footballeurs, mais aussi un livre pratique pour l'entraînement des sportifs.
